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Sonntag, 18.08.2019

Wo und Wann?

Dienstags 20.00 Uhr, Box& Kick , Ernst-Reuter-Schule Offenbach Rumpenheim
Die Teilnahme ist auch ohne Vereinsmitgliedschaft möglich !

Box & Kick

Dienstags 20.00 Uhr, Ernst-Reuter-Schule, Offenbach Rumpenheim, Box & Kick/Boxaerobic

Für alle, die mehr wollen als Disco !

Unser Dauerbrenner. Hier werdennachvollziehbare Aerobic-Schritte mit einfachen Schlag-und Kick-Technickenaus dem Boxen und Kickboxen kombiniert, natürlich zu fetziger Musik. Ein super Herz-Kreislauftraining mit Fatburner-Effektund anschließendem Workout auf Pilates - Basis
Stressabbau pur... Übrigens, dies ist auch was für Männer !!!

Geleitet wird dieser Kurs von Brigitte Fenn, DTB-Aerobic-Trainerin, Kantaera-Trainerin, Pilates Kursleiterin